Llevo desde abril escribiendo en este foro sobre la diabetes. He explicado lo del HbA1c, lo de la insulina lo de los mitos del azúcar. He corregido a gente con datos y me he sentido bastante útil haciéndolo. Son la una y veinte de la mañana y acabo de terminarme media tarrina de helado de pie delante del congelador, y he tirado el envase al contenedor de la calle para que mi mujer no lo vea mañana.
Esto lo hago dos o tres veces por semana desde hace años. No es que coma mal. Durante el día como bien, mido las raciones, hago lo que hay que hacer. Mi endocrino esta contento conmigo y en la última analítica salí en 6,9.
Y luego a la una de la mañana me levanto, bajo a la cocina descalzo para no hacer ruido, y como de pie rapido sin sentarme y casi sin masticar. Y no lo disfruto. Ni siquiera lo disfruto. Después me quedo un rato ahí de pie y subo.
He escrito muchas veces aquí que la diabetes tipo 2 no viene por comer dulces y es verdad. Lo que no he escrito nunca es que llevo veinte años sin ser capaz de explicarme a mí mismo lo que hago a la una de la mañana.