Don Germán

No publiquéis telefonos, capturas con datos ni enlaces sospechosos.

Discutid hechos y coberturas. No convirtáis a colectivos enteros en culpables.

pepe, Quiero cerrar este verano con un mensaje en tu hilo, porque me parece que resume bastante bien lo que ha pasado aquí estos meses, en agosto contaste que llevabas tres años apostando y que nos habías mentido al presentarte. Hoy estás limpiando jaulas los domingos por la tarde... Entre una cosa y otra no ha habido ningún milagro. Ha habido una autoexclusión, una idea de Tojeiro sobre unos perros, cuatro minutos de basura de padre en apuros y dos horas concretas de Krank, nada de eso es espectacular y todo junto te ha cambiado los domingos. A quien lea esto dentro de un tiempo: no busquéis la solución grande, estas son las que funcionan. Un abrazo a todos y gracias por el verano que hemos tenido aquí.

dejo el hilo abierto y no borro nada, que conste. Lo dejo por la respuesta de Tojeiro, que me parece la mejor manera posible de contestar a algo así: sin faltar sin ponerse digno y dejando la puerta abierta. kaosxxx, si vuelves eres bienvenido. Y si no, ahí queda.

gonzalo, He seguido el hilo entero y he escrito poco a propósito, porque estaba en buenas manos. Quiero decirte una cosa sobre lo del año perdido. Tú crees que este año lo has perdido porque no has aprobado tres asignaturas. Yo, leyendo el hilo desde arriba, veo a alguien que en doce días ha llamado a un teléfono de ayuda por primera vez en su vida, ha ido al médico, se lo ha contado a su madre, ha pedido cita en la universidad y ha aprendido a decir "hoy es un día malo" en voz alta. Eso no está en ningún plan de estudios y es bastante más difícil que un examen de segundo. Una cosa más, y va para el hilo entero. Voy a dejar este tema fijado arriba en el foro con los teléfonos visibles. No por ti, que ya los tienes. Por el que llegue dentro de seis meses a las tres de la mañana buscando en Google y acabe aquí. Gracias por volver a escribir, Gonzalo. Y gracias a los que contestasteis aquella noche en veinte minutos.

¡Qué alegria, Tojeiro! Y no me des las gracias por la llamada del miércoles, que dijiste que no hacía falta con la boca pequeña y los dos lo sabiamos. Quiero quedarme con una cosa de todo esto, y no es el resultado, abriste el hilo diciendo "no me digáis que no es nada, porque si me lo decís me quedo tranquilo y no voy". Eso es de las cosas más lucidas que he leido en este foro en años. Sabias perfectamente lo que estabas haciendo y sabías lo que necesitabas que te dijéramos. Y aun así te costó mes y medio pedirlo. Ahora hay otra persona en este hilo que lleva dos años sin mirarse una cosa y que dijo que estaria pendiente del jueves. padre en apuros, sigues ahi?

Krank, He leído este hilo tres veces y tengo la sensación de estar viendo algo importante. Quiero decirte una cosa como administrador y otra como persona. Como administrador: eres, con diferencia, el usuario que más ha contestado a otros en toda la historia de este foro. Lo he mirado. Y llevas desde abril haciéndolo sin que nadie te preguntara nunca cómo estabas tú. Eso es un fallo nuestro, no tuyo, y es el segundo que reconozco este verano, como persona: lo del desplegable me ha emocionado. Veinte años poniendo el sintoma y hoy has puesto la palabra, cuéntanos el miercoles cómo ha ido. Y si no quieres contarlo, no lo cuentes, que también vale, un abrazo muy fuerte.

bienvenida a FDV, Marta. Y que conste que este foro se creó para hablar de adicciones y problemas personales, pero llevamos cinco meses descubriendo que casi todo lo que le sirve a la gente pasa por lo mismo: tener algo que te ordene el día y alguien que dependa de ti. Y eso lo tienes tú por partida setenta y cuatro. Así que la brasa, toda la que quieras. Un abrazo.

buenos días Alberto, y gracias por la propuesta, que está pensada y se agradece. La respuesta es que no, y te explico por qué, que es lo que se merece alguien que se ha molestado en escribir esto. En 2019 hicimos algo parecido. Un reto de 30 días, con hilo propio, sin tabla. A los doce días había cuatro personas escribiendo todos los días y once que habian dejado de escribir. Y de esas once, siete no volvieron al foro en meses. Me escribió una por privado diciéndome que le daba vergüenza volver. Esa es la razón. No es que la idea sea mala, es que ya la probamos y nos costó gente. Lo que si podemos hacer es lo que dices al final sin llamarlo reto: si alguien quiere abrir un hilo de andar veinte minutos y contarlo, adelante, como cualquier otro hilo. Un saludo.

Buenos días, Gonzalo. Soy David, uno de los administradores. He leido todo esta mañana y quiero dejar algunas cosas por escrito, tanto para ti como para cualquiera que llegue a este hilo dentro de un año buscando lo mismo que buscabas tú anoche... Si estás leyendo esto y te encuentras como Gonzalo: 024 - Línea de Atención a la Conducta Suicida. Gratuita, 24 horas, todos los días, confidencial. No aparece en la factura. Atendida por profesionales. 717 003 717 - Teléfono de la Esperanza. 112 - Emergencias, si hay peligro inmediato. Y una cosa importante que quiero decir con toda claridad: este foro no sustituye a un profesional. Aquí hay gente que te va a acompañar, que te va a leer a las tres de la mañana y que sabe de lo que habla porque lo ha vivido. Pero ninguno somos médicos ni psicólogos, y lo que tú tienes se trata y se trata bien. Gonzalo, lo de anoche fue muy valiente. Y lo de esta mañana, pedir la cita, va a ser más aburrido y menos épico, y es igual de importante. Estamos aquí.

pepe, Llevo seis días leyendo este hilo cada mañana sin escribir, porque CraftJunkie y Krank estaban haciendo algo que yo no sabría hacer mejor. Hoy si quiero decirte una cosa, hace un año escribiste aqui que no tenías ningun problema, que solo venías a echar unas risas. Y te respondimos con normalidad y seguimos, nadie sospechó nada, ni yo. Y quiero que sepas que eso no fue un fallo tuyo: la gente que esta mal de verdad casi nunca lo lleva escrito en la cara, muchas veces es la que hace las bromas, lo que has hecho esta semana lo has hecho tú y no nosotros, nosotros solo estábamos despiertos. Y una cosa más: estas a 1.500 kilómetros de aquí y no conoces a nadie en esa ciudad, pues aquí te conocen catorce personas y una de ellas se levanta a las tres de la mañana para contestarte. No es lo mismo que tener a alguien al lado, ya lo sé. Pero tampoco es nada.

Federico, Un mes exacto desde que abriste este hilo. Lo he releído entero de arriba abajo. Empezaste diciendo que te daba vergüenza escribirlo y que no sabías qué esperabas de nosotros, un mes despues tienes una conciliación el 22 de septiembre, nueve mensajes enviados con siete respuestas, una llamada de media hora y a un tío hablando con su jefe. Nada de eso lo hemos hecho nosotros. Lo has hecho tú, nosotros solo estuvimos aquí, que solo eso sabemos hacer, sobre lo de llorar en la cocina: llevo dieciocho años administrando comunidades y te aseguro que lo que hace que un sitio como este valga la pena no son los mensajes de ánimo. Son los mensajes en los que alguien admite algo así. Cuéntanos cómo va lo del trimestre. Y lo del 22, que ese dia vamos a estar más de uno pendiente, un abrazo enorme.

el_Bananero, He leído este hilo entero tres veces y he tardado dos semanas en escribir porque no encontraba la manera, quiero decirte algo como administrador de esto, cuando abrimos FDV de nuevo en abril, yo escribí en las normas un montón de cosas sobre el respeto y sobre no atacar a nadie. Lo que no escribí, porque no se me ocurrió, es que en un foro de apoyo hay una persona que siempre se queda fuera: la que hace de sostén, este verano ha pasado tres veces, pablo contó lo de su madre y llevaba siete meses dando vueltas con el coche, krank contó lo suyo después de ciento y pico mensajes ayudando a los demás. Y ahora tú, los tres llevabais meses siendo el que contesta. Y a los tres nos costó preguntaros, siento mucho lo de tu hermano. Y quiero que sepas que este hilo no lo va a leer solo la gente de ahora. Lo va a leer dentro de dos años alguien que entre aquí siendo el gracioso de su casa. Un abrazo enorme.

tojeiro, Te conozco desde hace demasiados años como para andarme con rodeos, así que allá va, llama hoy. Y una cosa más. Has escrito "en casa no tengo a quien contárselo, que vivo solo con los perros". Lo has puesto como quien suelta una broma de paso. No era una broma, y creo que lo sabes. Cuando tengas la cita, dime el día. Si quieres que te llame la noche antes, te llamo. Y si quieres que no te llame nadie y prefieres que te dejemos en paz hasta que tengas noticias, también, pero dilo. Un abrazo.

¡Hola a todos! He leído este hilo entero esta mañana con un café y quiero dejar constancia de una cosa. Cuando montamos FDV lo hicimos porque creíamos que a veces hace falta un sitio donde poder decir en voz alta lo que no se puede decir en otro lado. Este hilo es exactamente eso, empieza con una pregunta sobre un medicamento y acaba con una persona en lista de espera de salud mental y con una analítica pedida, quiero agradecer especialmente a los que respondisteis de madrugada... Eso no se paga con nada. gibiASMR, gracias por confiar en nosotros. Y por si sirve de algo: lo que hizo falta no fue la inyección, fuiste tú preguntando antes de comprar, un abrazo a todos.

Buenos días. Alberto, he quitado el enlace de tu mensaje anterior, lo explico en abierto para que quede claro y no parezca una cosa a escondidas, la norma 6 de FDV dice que no se enlaza a servicios propios de pago ni a canales personales, y la razón no es que seamos rancios. Es que a este foro llega gente en muy mal momento, y una persona en muy mal momento no está en condiciones de valorar si lo que le están ofreciendo le sirve o no. Eso aplica a un coach, a un centro privado, a un libro y a mi cuñado. El contenido de tu hilo se queda, que es bueno y ha ayudado a gente. El enlace no. Un saludo.

buenos días a todos. He estado leyendo este hilo desde el principio sin intervenir, porque el debate de fondo es legitimo y porque en FDV no borramos opiniones incómodas. Que se prescribe mucho y se revisa poco es una critica razonable y aquí se ha dicho muchas veces. Dicho eso, hay una línea y la voy a dejar escrita para que no haya dudas más adelante: Contar lo que a uno le pasó con su medicación: SIEMPRE. Preguntar a alguien en concreto, en público, si su tratamiento le sirve, cuando esa persona está siguiendo una pauta medica y lo está contando aquí: NO. No es censura, es la diferencia entre hablar de uno mismo y opinar sobre el tratamiento de otro. Lo segundo no lo hacemos ni siquiera con buena intención. MenteLibre, no te estoy avisando ni te estoy sancionando, te lo estoy diciendo una vez. Un saludo.

Rachel, He seguido este hilo desde el principio sin escribir, porque me parecía que estabais haciendo un trabajo entre todos que no necesitaba que yo interviniera, quiero decir solo dos cosas, la primera es para ti: has hecho en trece dias lo que no habías podido hacer en tres meses, y lo has hecho tú. Aquí solo te hemos dicho cosas, la segunda es para quien esté leyendo esto en silencio, que en este foro sois muchos más de los que escribís, fijaos en lo que ha pasado aquí. Gonzalo contó lo suyo en su hilo y Rachel lo leía sin atreverse a contestar, tres meses después Rachel abre el suyo y es Gonzalo quien le da el consejo que le hace mover ficha. Esto no funciona porque los que escribimos seamos listos. Funciona porque alguien fue el primero en contarlo. Un abrazo muy fuerte, Rachel.

Federico, Llevo un rato pensando cómo escribir esto porque contigo tengo una deuda difícil de medir, desde que abrimos esta versión del foro no ha habido una sola presentación que no tuviera una respuesta tuya, ni una, así que lo primero es decirte que aquí no vienes a pedir nada, vienes a cobrar, lo de la caja lo entiendo mejor de lo que crees. Cuando algo se acaba de golpe, lo que duele no es lo que pierdes, es descubrir de repente lo poco que ocupabas en un sitio donde tú lo habías puesto todo. Hazle caso a Lisa con lo del sindicato. Y si necesitas que alguien te llame por teléfono para obligarte a hacer las dos llamadas de mañana, me lo dices y te llamo yo. Un abrazo muy fuerte.

Bienvenido Alberto, y gracias por un primer mensaje así, pablo, sobre por qué no vuelven: llevo cinco años dándole vueltas. Creo que hay dos motivos distintos y que los confundimos. Unos no vuelven porque se arrepintieron de haberlo contado, y de esos no podemos hacer nada. Y otros no vuelven porque les contestamos ocho a la vez y les dimos ocho consejos, y se agobiaron, del segundo grupo sí somos responsables. Y yo he sido de los que contesta con una parrafada, así que me incluyo. Un saludo.

Cierro con un dato, que a mí los datos me gustan tanto como a diabetes. Desde que abrí este hilo el 30 de junio se han registrado nueve personas nuevas. No sé si es por esto ni voy a decir que lo sea. Pero de esas nueve, cuatro han escrito ya su primer mensaje. Y la media de los meses anteriores era de una de cada ocho, así que gracias, habéis escrito esto para alguien que no conocéis y que puede que no dice nada nunca, y ha funcionado, el hilo queda abierto. Si algún dia se te ocurre algo que añadir, añádelo, aunque hayan pasado meses, un abrazo a todos.

Estoy leyendo esto y me estoy emocionando un poco, que ya son ganas a mi edad. Quiero recoger lo que habéis dicho, porque creo que ha salido algo mejor de lo que yo esperaba: - Escribe mal (El_Bananero) - No hace falta que traigas un problema gordo (Krank) - Nadie te va a decir que lo tuyo es una tontería (muyhomo) - Tómate tu tiempo, empieza hablando de películas (Tojeiro) - Aquí nadie va a arreglarte nada, te van a hacer preguntas (Lisa) - No empieces contando lo tuyo, empieza contestando a alguien (Pablo) - Si tienes 19 no vas a quedar de rara (Rachel) - Esto no es lineal, puedes empeorar y seguir siendo tu sitio (CraftJunkie) - Escribe como hablas, no lo traduzcas (gibiASMR) - No hace falta fichar (Chespirito) - No estás pidiendo, estás dando (Federico) - Mira las horas de los mensajes (Lady?) - Se puede estar aquí un año sin contar lo tuyo (padre en apuros) - Y esto no sustituye al médico (diabetes) Voy a fijar este hilo arriba del todo. Y quiero decir una última cosa, ya como el que lleva aquí desde el principio. Cuando abrimos esto en abril yo escribí unas normas larguísimas sobre el respeto. Catorce puntos. Y en cinco meses no he tenido que aplicar ni uno. No ha hecho falta. Un abrazo a todos.

jorge, Lo primero: has hecho bien en escribirlo. Y lo segundo, y más importante, es que aquí no tienes que estar gracioso. Nunca has tenido que estarlo, aunque lleves quince años convencido de lo contrario. Nos conocemos desde 2007. Te he visto pasar por cosas duras y siempre has salido, y no porque seas fuerte, sino porque eres cabezón, que muchas veces sirve más. Esto también va a pasar, aunque ahora mismo no te lo creas ni de lejos. Sobre el tabaco, no te machaques. Llevabas tres años y eso no se borra por unas semanas malas. Cuando tengas el ánimo para plantearlo, lo retomas. Ahora mismo tienes otras prioridades. Aquí estamos, cuando quieras y para lo que quieras. Un abrazo enorme.

buenos días a todos, Este subforo llevaba vacío desde que reabrimos en abril y hoy le voy a dar uso, en tres meses hemos pasado de cuatro gatos a una comunidad de verdad. Lo digo mirando los números: en abril había semanas con cinco mensajes y en junio hemos tenido días con cuarenta, pero no es por los números por lo que abro esto, hay algo que me tiene dándole vueltas desde hace semanas. Cada dia entra gente nueva a FDV, se registran, leen y no escriben. Lo veo en las estadisticas: por cada persona que escribe hay siete u ocho que leen y no dicen nada. Y yo me pregunto qué está pensando esa gente. Porque llega, se encuentra hilos de gente que lleva meses conociendose, con sus bromas y sus referencias, y a lo mejor piensa que esto ya está hecho y que no hay sitio. Asi que la pregunta va para todos, y me da igual que lleveis desde abril o desde el martes: ¿Qué le dirías a alguien que entra hoy por primera vez y está leyendo esto sin registrarse? No hace falta que sea bonito. Preferiría que fuera verdad, un abrazo.

¡Hola a todos! Por fin podemos presentar la versión 4.0 de la comunidad de apoyo y autoayuda FDV - Fuerza De Voluntad. Han pasado unos 2 años y medio desde la versión 3.0 y creíamos que era el momento de rediseñar y ampliar las funcionalidades del foro y web de la comunidad FDV. Espero que los nuevos cambios sean de vuestro agrado. ¡Un abrazo familia!