Volvi porque no se donde ir

[🙍‍♂️ Lady?]

Gonzalo,

Yo tengo una hija pequeña, así que te voy a decir una cosa desde el otro lado, desde el lado de los padres, y perdona el atrevimiento.

Tú has escrito que a tus padres a la larga les saldría mejor. Y quiero que sepas que eso, dicho por una madre, es la cosa más equivocada que se puede pensar. No hay ningún cálculo, ninguno, en el que a un padre le salga mejor. Ni a la larga ni nunca.

Sé que cuando estás así eso suena a frase bonita y que tu cabeza lo va a rechazar en cuanto lo leas. No pasa nada. Léelo igual y guárdalo.

Y lo de contárselo: no tienes que contarles todo. Puedes empezar por "no estoy bien y he pedido cita en el médico". Eso ya es contárselo. El resto puede esperar.

Mucho ánimo el día 27. 💗

[🙍‍♂️ CraftJunkie]

Gonzalo, una cosa practica para estos dias hasta el 27.

Cuando yo estaba muy mal me enseñaron a hacer una lista de tres nombres y tres numeros. Gente a la que puedo llamar. No para contarles nada profundo, solo para que suene una voz. Y la tenia escrita en un papel en la mesilla, porque cuando estas en el pozo no se te ocurre a quien llamar aunque tengas doscientos contactos.

Hazte la lista. Tu padre, un amigo del insti, quien sea. Y el 024 el cuarto.

Y otra cosa: la madrugada miente. Todo lo que pienses entre las dos y las seis de la mañana es mentira, o por lo menos esta deformado. No tomes ninguna decision sobre tu vida a esas horas. Ninguna. A las once de la mañana el mismo problema tiene otro tamaño.

Eso me lo dijeron hace años y me ha salvado mas de una noche.

[🙍‍♂️ Federico]

Gonzalo, buenos dias.

Yo tengo 52 y un hijo en segundo de carrera. Justo en tu curso.

Y te escribo por eso, porque llevo tres dias leyendote y pensando en el. Y en si el me lo contaria a mi, o si me diria que bien en el desayuno como haces tu.

Me he prometido a mi mismo preguntarle de otra manera la proxima vez que le vea. No "que tal la carrera" sino "que tal tu". A ver si asi.

Asi que sin querer me has enseñado algo, y eso lo has hecho estando tu hecho polvo.

El 27 aqui estaremos. Un saludo.

[🙍‍♂️ Gonzalo]

Vengo del medico.

He ido con mi madre. Al final se lo conte anoche. No entero, pero le dije que no estaba bien y que habia pedido cita, como dijo Lady?.

Se puso a llorar. Y yo pensaba que iba a ser lo peor del mundo y lo peor fue otra cosa: me dijo que llevaba meses sabiendo que algo pasaba y que no sabia como preguntarme. Meses. Los dos callados en la misma casa.

El medico me ha hecho un cuestionario y me ha preguntado bastante. Me ha dicho que lo que tengo tiene tratamiento y que lo que le preocupa es que llevo mucho tiempo asi sin decirlo. Me ha derivado a salud mental como preferente por lo que le he contado, y mientras tanto me ha dado cita con el de la unidad de aqui para dentro de dos semanas.

Tambien me ha dicho que en la universidad hay un servicio de atencion psicologica gratuito para estudiantes y que llame, que ahi suelen tardar menos.

No me ha recetado nada de momento. Dice que primero quiere que me vea el especialista.

Mi madre me ha dado la mano en la sala de espera. Tengo 20 años y me ha dado la mano y no me ha dado vergüenza.

[🙍‍♂️ Krank]

Gonzalo.

Hace una semana escribiste aquí a las diez y media de la noche pidiendo perdón por el ladrillo.

Hoy tienes una derivación preferente, una cita en dos semanas, un servicio de la universidad al que llamar y a tu madre enterada.

Todo eso lo has hecho tú en siete días. Y lo has hecho estando en el peor momento de tu vida, que es cuando cuesta el triple.

Lo de tu madre sabiéndolo desde hace meses es la parte que más me ha removido. Pasa muchísimo. Dos personas queriéndose y calladas por miedo a hacerle daño a la otra.

Llama al servicio de la universidad mañana. Y descansa, que llevas una semana durísima.

[🙍‍♂️ muyhomo]

gonzalo lo de tu madre dandote la mano me ha roto por dentro.

k no te de vergüenza nunca eso. NUNCA.

estoy muy orgullosa d ti y ni te conozco ❤️❤️

[🙍‍♂️ CraftJunkie]

Gonzalo, lo has hecho muy bien.

Y quiero avisarte de una cosa, no para asustarte sino para que no te pille: es muy probable que en los proximos dias te vengas abajo otra vez. Despues de un dia como el de hoy suele venir un bajon, porque sueltas toda la tension de golpe y ademas se te pasa el subidon de haber hecho algo.

Si pasa, no significa que no haya servido. Significa que estas cansado.

Yo he tenido muchas recaidas animicas justo despues de los dias buenos y me hundian el doble porque pensaba que habia vuelto a la casilla de salida. Y no era verdad, es que el camino va en zigzag y no en linea recta.

Escribe cuando pase. Y descansa mucho estos dias.

[🙍‍♂️ gibiASMR]

gonzalo recien leo todo el hilo si? me lo lei entero de una vez.

yo estoy en lista de espera de salud mental tambien, pedi hace un mes. asi que somos dos esperando.

lo que me paso a mi fue parecido, que yo pensaba que tenia un problema con el peso y resulta que era otra cosa. y lo que me hizo ir no fue nadie mandandome, fue esta gente de aca preguntandome como estaba.

mucha fuerza. y si te aburres de esperar me escribes y esperamos juntos jajaja ❤️

[🙍‍♂️ Gonzalo]

craftjunkie tenias razon.

el viernes y el sabado fueron malos. muy malos. el sabado no me levante hasta las cinco de la tarde y volvi a pensar todo lo de antes, y encima con el añadido de "ya ves, has ido al medico y sigues igual, no hay nada que hacer".

pero me acorde de lo que escribiste. lo de que despues de un dia bueno viene el bajon y que no significa que no haya servido.

lo lei otra vez, el mensaje tuyo, a las tantas. y en vez de quedarme ahi le escribi a mi madre desde la cama, que estaba en el salon. le puse "hoy es un dia malo". y subio y se quedo un rato conmigo sin decir nada.

hoy ya estoy mejor. he llamado a la universidad, me han dado para el 9.

sigo pensando que he perdido un año. pero ya no pienso que he perdido todo.

[🙍‍♂️ Krank]

"Ya no pienso que he perdido todo".

Gonzalo, guarda esa frase. Escríbela en algún sitio con la fecha de hoy.

Porque va a haber más días malos, y en esos días tu cabeza te va a decir que nunca has estado mejor y que esto no cambia. Y entonces vas a poder ir a un papel y leer que el 31 de agosto de 2026 escribiste eso.

Lo de escribirle a tu madre desde la cama estando en la misma casa es de las cosas más listas que te he leído. A veces la distancia de un pasillo es demasiada y un mensaje sí se puede.

El 9 nos cuentas.

[⚙️ Don Germán]

Gonzalo,

He seguido el hilo entero y he escrito poco a propósito, porque estaba en buenas manos.

Quiero decirte una cosa sobre lo del año perdido.

Tú crees que este año lo has perdido porque no has aprobado tres asignaturas. Yo, leyendo el hilo desde arriba, veo a alguien que en doce días ha llamado a un teléfono de ayuda por primera vez en su vida, ha ido al médico, se lo ha contado a su madre, ha pedido cita en la universidad y ha aprendido a decir "hoy es un día malo" en voz alta.

Eso no está en ningún plan de estudios y es bastante más difícil que un examen de segundo.

Una cosa más, y va para el hilo entero. Voy a dejar este tema fijado arriba en el foro con los teléfonos visibles. No por ti, que ya los tienes. Por el que llegue dentro de seis meses a las tres de la mañana buscando en Google y acabe aquí.

Gracias por volver a escribir, Gonzalo. Y gracias a los que contestasteis aquella noche en veinte minutos.

[🙍‍♂️ padre en apuros]

gonzalo yo tengo dos hijos adolescentes y llevo toda la semana leyendo este hilo por las mañanas antes de irme a trabajar.

no voy a escribir mucho porque no se me da bien y porque bastante tienes.

solo queria decirte que lo de tu madre, que llevaba meses sin saber como preguntarte, lo he leido cuatro veces. porque yo soy ese padre. yo tambien miro a mi hijo el mayor y pienso que algo pasa y no se como abrir la boca sin que me mande a paseo.

asi que gracias. me estas ayudando tu a mi y eso es un poco al reves de como deberia ser.

cuidate mucho chaval.

[🙍‍♂️ Lisa]

Gonzalo,

Una cosa muy concreta para el 9, que es lo que yo hubiera querido que me dijeran.

En la primera cita con el psicólogo no tienes que llevar nada preparado ni explicarlo todo bien. No es un examen, y ya sé lo que suena eso viniendo al caso de lo tuyo.

Si te bloqueas, puedes decir literalmente "no sé por dónde empezar". Es una frase perfectamente válida y la han oído mil veces.

Y sobre lo del año: yo perdí dos. Dos años enteros de los que casi no tengo recuerdos. Y durante mucho tiempo lo viví como una deuda, como si tuviera que recuperarlos corriendo.

No se recuperan. Y a la vez no eran una deuda, eran una enfermedad. A nadie le decimos que ha perdido el mes que estuvo con una neumonía.

[🙍‍♂️ Gonzalo]

Ultimo mensaje por ahora, que no quiero ocupar mas el hilo.

Han pasado dos semanas desde que escribi aquel jueves por la noche.

No estoy bien. Quiero decirlo asi porque he leido muchos sitios donde la gente cuenta estas cosas y siempre acaban con que se solucionó todo, y a mi eso me hacia sentir peor porque yo no estaba asi.

Pero sigo aqui. Tengo el 9 en la universidad y la derivacion en camino. Mi madre lo sabe. Mi padre lo sabe desde el domingo, se lo conto ella y el no me ha dicho casi nada pero el lunes se levanto conmigo a las ocho y desayunamos juntos, y el nunca desayuna.

Los pensamientos de antes siguen viniendo. Menos. Y cuando vienen ya no me pillan solo.

Aquella noche escribi aqui porque no sabia donde ir. Y me contestaron dos personas en veinte minutos, a las once de la noche de un jueves de agosto. Uno me dio un numero de telefono y me dijo que llamara esa noche y no al dia siguiente.

Si no llega a ser por eso yo no habria llamado. Lo habria dejado para el dia siguiente y el dia siguiente para el otro.

Gracias. Es lo unico que se me ocurre decir.

[🙍‍♂️ Krank]

"No estoy bien. Quiero decirlo así."

Gonzalo, gracias por eso. En serio. Hace más bien que cualquier final feliz de los que dices.

Y no ocupas el hilo. El hilo es tuyo.

Nos vemos el 9.