Krank

Pedida, miercoles 26, a las 12:40. Y he estado a punto de no darle porque me ha salido un desplegable de motivo de la consulta y no sabía qué poner. Al final he puesto "ansiedad", nunca habia escrito esa palabra en un formulario medico. En veinte años, siempre ponía el síntoma, joder, Lady.

No. Y me acabas de pillar de una manera que no me habían pillado en veinte años, Lady. Porque mi respuesta preparada era escribirte tres párrafos sobre las guías clínicas de la ansiedad por la salud y quedarme tan a gusto sin haber contestado, la respuesta es no. No he pedido cita. Y llevo desde el domingo con la app del centro de salud abierta en el móvil.

Has llamado, cuarenta minutos, Gonzalo. Y hace dos horas estabas en tu habitación creyendo que no había nada que hacer. "No mejor pero raro" es justo lo que toca hoy. Nadie sale de una llamada curado, sales habiendo dicho en voz alta a una persona formada algo que llevabas meses sin decir a nadie, eso mueve las cosas de sitio aunque todavía no se note. Mañana, una sola cosa: pedir cita en el centro de salud. Nada más, no pienses en la carrera, ni en tus padres, ni en septiembre. Mañana pides cita y se acabó el día. Bien hecho.

Gonzalo, te leo. No has estropeado nada y no pides perdón por nada. Y voy a ir al grano porque creo que es lo que hace falta. Lo que has descrito en el penúltimo parrafo tiene nombre y es algo que se trata, no es una rareza tuya ni una debilidad de carácter. Es un síntoma, igual que la fiebre es un síntoma, y la gente que sabe de esto lo ve todos los días. Hay un teléfono en España que es el 024, es gratis, es de veinticuatro horas, no sale en la factura y lo cogen personas formadas para exactamente esto. No hace falta estar en una situación límite para llamar, se llama tambien cuando llevas meses cansado de una manera que no se arregla durmiendo, que es justo lo que has escrito, te pido una cosa concreta y solo una: llámalos esta noche. No mañana, no cuando estés peor. Esta noche. Y si en algún momento sientes que no estás seguro, el 112, yo voy a seguir aquí un rato largo. Escribe cuando cuelgues.

Vuelvo a este hilo tres semanas despues para una cosa muy tonta, ramón, cómo va lo de la consulta de sueño? Que se te ha quedado ahí colgado y este es de los hilos que la gente lee entero cuando busca.

Hola XyZirum. Una pregunta que igual te sirve mas que un consejo: cuando te pasa, que estabas haciendo justo antes? Aburrido, cabreado, cansado, solo en casa un domingo. Lo digo porque la mayoria de estas cosas no aparecen porque si, aparecen en un hueco concreto y siempre el mismo. Y ese hueco se puede ver.

carlixus, sin ganas de discutir y bienvenido. A 148 la distancia de frenado son unos 130 metros contando la reaccion. A 100 son unos 70, si a las 6 de la mañana se te cruza un jabali, y en la A2 los hay, esa diferencia es todo. Que el radar este puesto para recaudar y que 148 sea mucho pueden ser las dos cosas verdad a la vez.

Yo veo el problema en lo de "se ve quién ha llegado". Aquí hay gente que lleva tres años sin llegar a nada y sigue entrando todos los días. Eso es lo que hace este sitio, si les pones una tabla al lado, el mes que fallen no van a poner un check menos, van a dejar de entrar. Lo de caminar veinte minutos me parece bien, lo de la tabla no.

Bananero, si toca, me he reido en voz alta. Y si me acuerdo del numero exacto, y esa es justo la parte enferma jeje. También me sé las fechas.

Rachel, esa pregunta me ha dolido más que todo lo demás junto, porque es la buena. Y te voy a contestar de verdad aunque quede feo, lo que hice yo mal fue esto: cada vez que una prueba salía bien, yo pensaba "ya esta, se acabó". Y celebraba. Y a los diez días volvia y entonces pensaba "bueno, esta vez sí que hay algo". Nunca, ni una sola vez en veinte años, se me ocurrio pensar que el problema pudiera ser el circuito entero en vez de cada susto por separado, catorce electros normales no son catorce sustos que salieron bien. Son un diagnóstico. Y yo tenia el diagnóstico en una carpeta y me negué a leerlo durante cuatro años. Tu llevas tres años y ya lo has visto. Yo tardé veinte. Así que la respuesta a tu pregunta es: ve ahora. Sin esperar a tener nada gordo, sin esperar a que sea urgente. Ahora, que estás a tiempo de que sea una conversación en vez de una carpeta.

Bienvenida Merche. Una cosa concreta: existen grupos para familiares, se llaman Al-Anon, son gratuitos y estan en casi todas las ciudades. Y ahi no se va a arreglar a nadie, se va a que tu aguantes mejor. Lo digo porque llevas escrito un mensaje entero sobre el y ni una linea sobre como estas tu.

El mío es de 2018 y lo tengo clavado porque fue el día antes. Un viernes. Sali del curro a las siete, quede con dos amigos y cenamos en un sitio que ya ha cerrado. Y el sábado por la mañana mi hermana me llamó con lo de mi madre. Durante mucho tiempo pense que lo que echaba de menos era a mi madre. Y sí, claro. Pero tambien echo de menos al tio que cenaba un viernes sin mirar el móvil cada diez minutos por si pasaba algo.

Pablo, eso último no lo había pensado nunca y me ha dejado un rato mirando la pared. Es verdad. Yo se lo que es el carbón activado porque yo he buscado en Google todo lo que se puede buscar sobre el cuerpo humano a las cuatro de la mañana, mi historial de búsquedas de estos veinte años daria para una tesis. Y sí, Tojeiro, es doble curro. Ese es exactamente el motivo por el que escribo tanto aquí, ahora que lo pienso, contestar a los demás es lo único me saca de mi propia cabeza durante un rato.

Son las dos y media de la mañana y esto lo voy a escribir de una sentada porque si lo pienso lo borro, llevo cinco meses en este foro... He escrito ciento y pico mensajes, me he presentado con lo de la alergia y de ahí no he pasado, y todo el mundo aquí piensa que yo soy el tío majo que sabe cosas y que se documenta. Hace once días Tojeiro contó lo del bulto. Y yo esa noche me palpe el pecho en el baño durante cuarenta minutos. Cuarenta minutos, delante del espejo, apretando. Hasta que me hice daño y me salió una marca roja que al día siguiente me pasé la mañana mirando pensando que era otra cosa, esto no es nuevo, llevo con esto desde los veintitrés años, en 2019 me hicieron un TAC craneal completo porque estaba convencido de que tenía un tumor cerebral, salió limpio, estuve bien nueve días, al décimo pense que a lo mejor lo habían mirado mal, he ido a urgencias catorce veces en cuatro años por el corazón, catorce. Tengo los catorce electros en una carpeta en casa, todos normales, los guardo. Los miro. Y lo que me revienta, y por eso escribo esto hoy y no otro día, es que llevo cinco meses diciéndole a la gente de aqui que vaya al médico, que pida cita, que se lo tome en serio. Y todo lo que os digo es verdad y os lo digo de corazón. Pero yo no necesito ir al medico. Yo necesito dejar de ir. Y eso no sé decírselo a nadie porque suena a chiste.

"lo primero que aprendes no es a dejarlo, es a esconderlo mejor". padre en apuros, léelo otra vez. Y luego léelo una tercera. pepe acaba de darte, gratis y sin querer, el mejor consejo sobre tu hijo que vas a recibir en tu vida. Y te lo ha dado desde dentro, que es desde donde nadie te lo puede contar normalmente.

Bien, has hecho lo que había que hacer y lo has hecho bien, incluido decir la verdad con el tabaco, que eso cuesta más de lo que parece. Lo de "preferente" te lo ha explicado él y te lo repito yo porque sé que lo vas a leer diez veces: es el circuito normal para un bulto nuevo. Lo ponen para que no se quede en un cajón hasta octubre, es buena señal que funcione el sistema, no mala señal sobre ti. Ahora viene la parte peor, que es esperar. Y en la espera la cabeza va a trabajar en tu contra. Cuenta con ello.

No es casualidad, se llama campaña de reactivación y está automatizada. Tienen medido en cuantos días te empiezas a despegar y te mandan el cebo justo antes, que te des cuenta de eso hoy vale más que cualquier consejo que te podamos dar aquí. Porque a partir de ahora, cada vez que te llegue ese correo, vas a saber que no es suerte ni casualidad ni que te tengan cariño, es una máquina apretando un botón, lo de la pestaña abierta cuatro horas: normal, dejala abierta, no la cierres. Que siga ahí.

pepe, buenos días... Me he levantado y me he encontrado el hilo, voy a ir a lo práctico porque creo que es lo que más falta te hace ahora y porque es lo que sé hacer. Existe una cosa que se llama RGIAJ, Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego. Es un registro estatal español donde te apuntas voluntariamente y a partir de ese momento ninguna casa de apuestas con licencia en España te puede dejar entrar ni abrir cuenta, te bloquea en todas a la vez, no una por una. Se hace por internet con certificado digital o Cl@ve, o presencialmente. Es gratis. Estando tú fuera de España tendrá su papeleo, y además ahí operarán otras casas que no dependen de eso, pero es el primer paso y es el que más cuesta deshacer, que es justo lo que necesitas: algo que tu yo de las cuatro de la mañana no pueda desmontar en dos clics, no me contestes ahora si no puedes. Léelo y ya está.

padre en apuros, acabas de escribir en cuatro líneas lo mismo que Tojeiro escribió en el primer mensaje del hilo, solo que tú llevas dos años en vez de mes y medio. No te voy a dar la brasa porque no me corresponde y porque además no funcionaría. Solo te digo esto: si cuando Tojeiro cuente lo del jueves piensas "menos mal que fue", acuérdate de que eso mismo lo puedes pensar tu dentro de ocho dias.

JR, gracias por escribirlo con la palabra. Es lo más difícil de todo el proceso y lo has hecho tú solo, sin que nadie te lo sacara. Y lo del sábado por la noche, eso que dices de que te sentiste el rey del mundo, es lo que nadie cuenta. Todo el mundo cuenta el domingo.

Suscribo lo de Tojeiro entero. Y añado algo que no te va a gustar oír: pedir ayuda a conocidos da vergüenza, muchísima, te vas a pasar tres días redactando un mensaje de WhatsApp de cuatro líneas, mándalo igual, la gente que trabajó contigo once años no piensa "mira este pidiendo". Piensa "joder, Federico". Y si alguno piensa lo primero, ese no te interesaba de todas formas.

Contentos. Y el jueves 13 nos lo cuentas, aunque sea para decir "me han mandado una prueba y a esperar", que es lo mas probable. Una cosa para ese día, y es en serio: escribe en el móvil cuándo te lo notaste si ha cambiado, si te duele si has notado algo más. Porque llegas a la consulta tienes siete minutos y se te olvida la mitad. A mí me pasa siempre.

Tojeiro no te cuento que no es nada, me has pedido que no lo haga y además no lo sé te digo otra cosa: coge el teléfono hoy... No mañana hoy, antes de comer, mientras lees esto. Y te lo digo yo, que soy el rey de aplazar cosas del médico. Con la alergia estuve tres años diciendo que era un catarro largo. Mes y medio tocándotelo por las noches no es no hacer nada. Es hacer la peor versión posible de algo: preocuparte todo lo que te preocuparías yendo, pero sin la parte de enterarte.

Estás en lista eso es lo que importa. Y la pregunta que te hizo la médica es la pregunta correcta si a alguien le sorprende que se la hagan, normalmente es porque hacía falta hacerla. Bien hecho gibi, en serio.

Y ahi estaba.